Mindfulness dikkatimizi tarafsız ve nazik bir şekilde yönetme becerisidir. Nefesimiz, vücudumuz, hislerimiz, duygularımız, düşüncelerimiz ve günlük hayat içindeki davranışlarımızın farkında olmak ve bunları yargılamadan nazik bir şekilde gözlemleyebilmeyi ve psikoterapinin işlevleri hakkında öğrencilerinizi bilgilendirerek;öğrencilerimizi seminerimiz ile bilgilendirmek.
